Здоровье

8 сочетаний продуктов, которые помогут вам похудеть

Всем известно, что сбалансированное питание помогает сбросить лишний вес и в целом улучшает самочувствие. Oбратите внимание на сочетания продуктов, которых стоит избегать: Не ешьте белки (мясо, рыба, яйца и т. д.) и углеводы (хлеб, крупы, картофель, выпечка) за один прием. Не ешьте кислую (цитрусы,…

213 просмотров всего, сегодня нет просмотров


Есть ли у вас шишка на запястье?

При появлении новообразований на ладонях, кистях или пальцах мы списываем это на ушиб, укус насекомого или мозоли. Однако такие проявления могут оказаться опасными для здоровья. Существует такое явление, как гигрома кисти. Это доброкачественное образование в виде капсулы или кисты….

180 просмотров всего, сегодня нет просмотров


9 самых необычных способов знаменитостей быстро прийти в форму

Что ни говори, но знаменитости совсем не такие, как мы. Мы можем пообещать себе начать заниматься с понедельника, откладывать тренировки раз за разом, срываться на вкусняшки, а они проводят большую часть жизни, стараясь соответствовать нашим ожиданиям. Мы в подготовили для вас подборку самых необычных способов, к которым…

170 просмотров всего, 2 просмотров сегодня


11 привычных продуктов, которые опасны в большом количестве

Любое лекарство может стать ядом, а яд — лекарством. И то и другое определяет дозировка. Это же можно применить и к обычным продуктам, которые встречаются на любой кухне. AdMe.ru выяснил, какие продукты представляют опасность и в каком количестве их лучше употреблять. Морковь © pixabay Выглядит как миф, но действительно,…

149 просмотров всего, 1 просмотров сегодня


Какие овощи и фрукты полезнее: свежие или замороженные?

Мы предпочитаем употреблять свежие овощи, фрукты и ягоды, ведь в них больше полезных микроэлементов. Но так ли это? Интересно знать расскажет, какие продукты лучше использовать в замороженном виде. Большинство овощей сегодня обрабатывают кипятком перед тем, как…

207 просмотров всего, 1 просмотров сегодня


7 продуктов, от которых мы зря отказываемся

  Многие из нас, стремясь к стройной фигуре и крепкому здоровью, отказывают себе даже в самых маленьких радостях. Так мы старательно обходим ломтики шоколада, мороженое, даже попкорн. Но врачи и исследователи уверяют, что не все продукты, которые…

161 просмотров всего, сегодня нет просмотров


Самый действенный и бюджетный способ, как избавиться от черных точек!

Черные точки есть практически у всех людей, стоит только обратить на это внимание. Если вы уже перепробовали все возможные варианты борьбы с несовершенством кожи не добились результата, то это средство точно вам поможет. Интересно знать…

122 просмотров всего, сегодня нет просмотров


Вот как снять налет с зубов всего за 5 минут! Проще простого!

Проще простого!👌👌👍 Плохая гигиена полости рта может принести неприятные проблемы и увеличить риск налета на зубах, хотя некоторые люди даже генетически предрасположены к этому. Зубной налет, как правило, удаляется из зубов методом дорогих стоматологических процедур, но вы должны знать, что…

150 просмотров всего, сегодня нет просмотров


5 повседневных привычек, которые выдают нас с головой

  Ученые, изучающие поведение людей, утверждают: существует прямая связь между характером человека и его повседневными действиями. Наше отношение к жизни выражается  в еде. Если вы: едите медленно и обстоятельно — умеете ценить жизнь, привыкли держать все под контролем. едите быстро —…

190 просмотров всего, 1 просмотров сегодня


7 продуктов для костей. Забудь про травмы и переломы!

Долгое время считалось, что основным источником для укрепления костной ткани является кальций, поэтому многие из нас в детстве даже грызли мел, чтобы зубы, ногти и кости были крепкими. Но оказалось, что одного кальция недостаточно. Кроме…

180 просмотров всего, 1 просмотров сегодня